В прошлой статье мы привели список фитнес-залов, которые смогли бы послужить вам площадкой для построения тела своей мечты.
Однако, как известно, основной здоровья и отличной физической формы является то, чем вы питаетесь.
Зачастую в летнее время мы не думаем о том, что едим, так как нашим первичным желанием является утоление жажды или быстрые перекусы по дороге с моря.
Однако, мы убеждены, что поесть без вреда для организма летом в Баку можно практически в каждом кафе. Для того, чтобы наши слова имели для вас весомость, приведем несколько примеров заведений, повара которых думают о здоровье жителей города:

1. Fit & Fresh с бесплатной доставкой в центре Баку.
На сайте ресторана http://www.fitandfresh.az/ru/products/ Вы можете также увидеть калорийность блюд. Согласитесь, довольно таки удобно для тех, кто считает свой суточный калораж?

2. Paris Bistro http://parisbistro.az
Оказавшись ночью в Баку, вы можете быть убеждены, что двери Pars Bistro будут для вас открыты, так как ресторан работает 24 часа.
Официанты заведения привыкли к просьбам клиентов - не добавлять в блюдо соль или масло, поэтому на подобные просьбы отреагируют исключительно доброжелательно.
А выбрать, чем полакомить себя в этом французском ресторане, без вреда для фигуры, однозначно, не сложно, разве что проблематично от изобилия блюд.

3. Buffetique https://www.facebook.com/buffetiquebaku

А Вы знали, что фитнес-блюда могут идти не только особенным разделом меню, но и присутствовать в бизнес-ланче?
Да! Привлекательный бизнес-ланч, стоимостью всего 6 манат, предлагает на выбор вкуснейшие составляющие, в том числе фитнес-салат.
Помимо этого, интерьер кафе так и призывает разглядывать элементы декора и всматриваться в креативные детали.

4. Baku Cafe https://www.facebook.com/BakuCafePBT

Оказавшись в центре города в жаркую погоду, попробуйте найти время для уютного ресторанчика, который предлагает жителям города органические коктейли. Они прекрасно утолят жажду и притупят чувство голода, которое является достойный соперником «объедания» и лишних килограммов.
Нашу редакцию заинтересовал коктейль Ginger Mint (огурец, мята, имбирь, лимон, яблочный фреш). Срочно идем пробовать. Вы с нами?

5. Merci Baku https://www.facebook.com/mercibakurestaurant

Ох уж эта Франция! И снова круглосуточное обслуживание, чтобы не позволить ни одному гостю города оказаться голодным, обозревая красоты ночного Баку. Предлагаем попробовать их морепродукты, являющиеся полезным источником белка, которые можно смело употреблять даже в самое неподобающее для приема пищи время.

6. Cook Zone https://www.facebook.com/cookzonebaku

А вот тут придется похозяйничать. Зато как это удобно, полезно и весело одновременно!
Рассказываем: по «щучьему велению» по вашему хотению, официанты ресторана принесут вам те ингредиенты блюда, которые вам особенно любимы, и благодаря печам с отличной системой вентиляции, установленными на каждый столик ресторана, Вы сможете поучаствовать в процессе приготовления вашего блюда.
Тут вас не смутит излишнее добавление соли, масла или присутствие тех ингредиентов, которые вы не очень любите. Творите вместе с поварами и угощайте своих друзей!

7. 150 Bar & Grill https://www.facebook.com/150BarGrill

Если первую половину дня Вы провели на даче или на море, отличным завершением дня будет вкусный ужин с сопровождением Jazz музыки на террасе 150 Bar & Grill Bar.
Это место, как привычно наблюдать, собирает интересную творческую аудиторию города, и позволяет провести время как в семейном окружении, так и в компании своих коллег, а так же идеально подойдет для красивого свидания.

Повара этого заведения готовят вкуснейшие блюда на гриле и всегда прислушиваются к желанию клиента, не оставив шанса на испорченное настроение от неудовлетворения приемом пищи.

8. Сafe Plaza https://www.facebook.com/cafeplazabaku

Само собой разумеется, каждый из нас имеет свои вкусовые предпочтения. Одни любят мясо, другие рыбу, другие просто хотят «чего-то особенного». Эту особенность прививают блюдам повара Café Plaza, расположенном в самом центре города в ISR Plaza.
На обед Вы можете позволить себе поджаренный на масле стейк, вечером- выбрать рыбу, приготовленную любимым вами способом, в том числе на пару.
Ммм.. По-моему, мы успеем туда раньше, чем Вы прочтете статью. Но лучше поздно, чем никогда, не так ли?

9. Yasil Café https://www.facebook.com/Yashil-Café-875640265840960

Лето-это лучшее время для посещения этого креативного ресторана, расположенного по соседству с Художественными Галереями, которые нужно непременно посетить, если решите опробовать что-нибудь из меню этого заведения.
А теперь про меню: Вниманию вегетарианцев- зеленая зона! Меню предлагает блюда для людей, относящихся к редкой для Баку категории «вегетарианцев».

Однако, даже если ты не вегетарианец, а просто следишь за своим питанием, это отличная возможность заказывать все, что тебе по душе и не растрачивать силы на лишнюю кардио-тренировку в фитнес-зале. Зеленый свет загорелся, вперед!

10. The Place https://www.facebook.com/2016ThePlace

Прогуливаясь однажды вечером в районе Сахиль, мы встретили веселых ребят, настойчиво предлагающих нам опробовать их уникальные лимонады по привлекательной цене – 2 маната.
Пройти нельзя попробовать! Мы можем со всей ответственностью заявлять, что за такую сумму вы не найдете ничего вкуснее! Дело, разумеется, не только в цене, но и в разнообразном составе: просто озвучьте то, чего вам хочется, и удивитесь тому, как это претворяют в жизнь сотрудники первого лимонадного дома Баку!
Иногда мы путаем чувство голода и жажду. Откажитесь от всевозможных жирных молочных коктейлей на лето и отдайте предпочтение более легким жаждоутоляющим напиткам.
Жаль, мы не успели опробовать их кофе, ходят слухи, что он там невероятный!

Пополнить этот список можно, разукрасив свой день обзором местных ресторанов у пляжей города. Так например, нельзя оставить незамеченными рыбные рестораны в районе Шихов.

Надеемся, что наша статья оказалась для Вас полезной и мы уверены, Вы можете быть не менее полезными для нас. Делитесь с редакцией отзывами и пожеланиями к тому, что Вам интересно видеть в нашем разделе.

Приятного аппетита!