Так как среди читателей FollowBaku большая часть представительниц прекрасного пола, нам в голову пришла идея написать о теме, актуальной всю историю человечества – о будущих мамах.
Мы сделали обзор учреждений, занимающихся подготовкой к деторождению в Баку, и будем рады поделиться с Вами своими познаниями.
1) Школа для беременных Super Mama
https://www.facebook.com/supermama.az?fref=ts
Перечень услуг центра :
-Аэробика
-Психолог
-Йога
-Массаж
-Лекции:
о еженедельном развитие плода
о родах
о Кесаревом сечении
о технике расслабления и дыхания
о режиме питания
о грудном вскармливании
об уходе за малышом
о послеродовом периоде.
ВСЕ! Что может быть интересно и полезно будущим мамам .
2) Школа для беременных «Будущее поколение»
http://www.geleceknesil.az
Цитируем: « Родительский Клуб «Gələcək Nəsil» готов оказать вам услугу в обеспечении Вашего достойного будущего, то есть в вашем желании обладать крепкой и здоровой семьей, в которой растут будущее нашей Республики - здоровые и воспитанные дети. Высококвалифицированные специалисты различного профиля - психологи, педиатр - неонатолог, педагоги, акушер - психологи, диетологи - заботливо и внимательно окажут вам услугу в рождении вашего ребенка, в поддержании здорового развития, чтобы дети всегда радовали Вас своими успехами.»
3) Школа для беременных «Растём вместе» в клинике Caspian İnternational Hospital
http://caspianhospital.net
Курсы для беременных «РАСТЁМ ВМЕСТЕ» -это подготовка к родам и встрече с долгожданным малышом. Пройти этот путь помогут Вам квалифицированные специалиста клиники: акушер-гинеколог, специалист по грудному вскармливанию, инструктор йоги, врач-неонатолог, врач-физиотерапевт, психолог, врач-офтальмолог, врач-эндокринолог. Занятия проводятся под звуки приятной музыки и состоят из 2-х частей: лекция и релакс (йога, медитация, гимнастика).
Это три основные и зарекомендовавшие себя школы подготовки к родам в Баку.
Это, наверное, не так много, но многопрофильность центров играет решающую роль. Посещать отдельные курсы физической подготовки будущих мам можно в различных фитнес-центрах, основная часть заключает в себя занятия для беременных.
Проводить свою беременность сидя дома или не покладая рук на работе – решение не самое правильное для будущего малыша, а создавать атмосферу праздника на протяжении 9 месяцев – по силам специалистам, которые работают в соответствующих центрах.
В процессе написании статьи, мы успели вынести много полезного и интересного как для вас, так и для самих себя.
Вот например, несколько удивительных фактов о беременности:
- вторник популярный день для рождения детей. Ученые исследовали динамику рождения детей и обнаружили – больше всего детей рождается во вторник. Меньше всего детей рождается в субботу или воскресенье;
- ребенок, рожденный до 37 недель беременности, считается преждевременно рожденным. Если ребенок рождается после 43 недель, его называют поздно рожденным ребенком. Только 10 процентов младенцев рождаются точно в срок;
- примерно с 3-4 недели развития плода у каждого человеческого эмбриона имеется хвост, который исчезает уже на 8 неделе.
Добавляем для Вас полезный материал, который обязательно пригодится!
1) Видео-ролик с программой йоги для беременных, включающий огромный комплекс упражнений для всего тела
2) Аккаунты Instagram с полезной информацией и ответами на вопросы для беременных женщин:
http://instagram.com/beremennost_i_materinstvo
http://instagram.com/instmama_mamastyle
Редакция Fed.az в свою очередь желает каждой женщине почувствовать всю прелесть беременности и провести это время максимально полезно, грамотно и легко!
